Am 28. September lädt Budokarate zu einem Seminar
in den  Grænsehallen in Kruså, Harkærvej 3A
mit den Großmeistern

Hanshi Holger Boldt (8. Dan)

und

 Shihan Michael Boldt (7. Dan)

ein.

Seminarbeginn ist um: 11.00 Uhr
und Seminarende um: 16.00 Uhr

Die Seminarkosten betragen 150,00 kr (ca 20 Euro) incl. Wasser und Obst
Ankunft/Registrierung: 10.30 Uhr-10.50.Uhr

  Bei Fragen oder Info wendet Euch bitte an

Shihan Kaj ( shihan@sol.dk)

 oder an

Sensei Kim (senseikim@budokarate.eu)

 

Seit langem waren wir am 03.05.08 wieder Ausrichter eines Landeslehrgang.

44 Teilnehmer hatten sich zu diesem Lehrgang eingefunden.

Besonders erfreulich war, daß unsere Freunde vom Budo-Karate Krusau so zahlreich vertreten waren.

Thema des Lehrgangs : "Ju-Jutsu Wettkampf und Wettkampf-Grundlagen".

Referenten : Jörg Preuße und Seher Dumanli

Nach der Begrüßung und allgemeinen Aufwärmen ging es auch gleich los mit:

 

Phase 1 im Wettkampf :

Aus der Distanz Angriffe mit Faust- und Fuss-Techniken Schwerpunkt

war das üben von Gleitschritten um Distanz zu überwinden in Verbindung mit einer Technik.

Nach kurzer Pause ging es über in

Phase 2:

Den Gegner in die Bodenlage zwingen.

Geübt wurden Randori Würfe wie Schulter- Hüft- und Beinwürfe sowie Selbstfaller(Opferwürfe)

Beendet wurde der Lehrgang mit

Phase 3:

Bodenkampf Festlegetechniken,Würger und Hebel die den Gegner zur Aufgaben zwingen.

 

Von allen Teilnehmern wurde positiv registriert das die gut vorbereiteten Referenten

berücksichtigt hatten, das überwiegend Unterstufler teinahmen.

 4 Stunden ausgewogenes Training und gute Erklärungen haben diesen Lehrgang

zu einem besonderem Erlebnis gemacht.

DANKE