An diesem Wochenender war eine kleine Gruppe unserer Adelbyer zu Gast beim Budowochenende des SC Twistringen.

Um es gleich voweg zu nehmen: "Ja es war spitzenklasse !"
Über 300 Teilnehmer auf der Tatami und 5 durch die Bank weg supertolle Referenten sorgten für ausgezeichnete Stimmung bei diesem großartigen Event.
Tag eins
Anfangs wurden wir nach dem offiziellen Angrüßen und einer kurzen Ansprache erstmal auf 4 verschiedene Mattenflächen aufgeteilt und die Referenten ebenfalls.
Jetzt folgte ein kurzes aber knackiges Aufwärmprogramm für alle mit Sensei Udo Heimann (1 Dan Senkido).
Danach ging jede Gruppe auf seine zugewiesene Mattenfläche.
Wir waren auf Mattenfläche 2 und so wird natürlich der Tagesablauf dieser Mattenfläche hier wiedergegeben.
Den Anfang machte bei uns jedenfalls der überaus sympathische Renshi Andreas Lorenz (5 Dan) mit seinen beeindruckenden Techniken aus dem Muso Ryu Jiu-Jitsu.
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Von den schönen Hebeln und verhebelten Würfen waren alle sichtlich angetan und haben mit viel Spaß an der Sache fleißig mit trainiert.
Nach dem Muso Ryu Jiu-Jitsu folgte dann eine 15 Minütige Pause, nach der es dann mit dem schweizer Referenten Bodo Muri (5 Dan) und Aikido weiterging.
Sensei Bodo Muri zeigte uns "stets mit einem Lächeln auf den Lippen" einige tolle Grundtechniken -einige Hebel und Würfe- aus dem Aikido.
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Hiernach war das Samstagstraining dann auch leider schon zu Ende. Der Tagesablauf aber noch lange nicht, denn es ging nach dem Duschen erstmal zum örtlichen Griechen zum Essen (sehr empfehlenswert das Restaurant Korfu) und danach dann gleich zur Party im Hotel zur Börse, wo der DJ tolle Scheiben aufgelegt hat und man tanzend den ersten Tag in bester Partystimmung ausklingen lassen konnte.
Tag zwei
Nach einem stärkenden Frühstück ging es zunächst erstmal mit einem spaßigen Aufwärmtraining los.
Hierbei wurden witzige Partneübungen gemacht, die einem den Schweiß schon nach wenigen Sekunden auf die Stirn zauberten und einen gut durchgewärmt bei den ersten Referenten des Tages das Training beginnen ließ.
Auf Matte 2 begann das Training für uns mit den bitterbösen Fingerhebeln aus dem Nippon Jiu-Jitsu mit dem tollen Referenten Jürgen Kippel (8.Dan). Schon nach einigen Minütchen konnte man die Teilnehmer gut beobachten, wie sie alle nach dem trainieren der feinen aber harten Hebel ihre Finger "ausschütteln" mussten.
Nach einer guten dreiviertel Stunde wechselten sich dann Shihan Jürgen Kippel und Oliver Gugel (7 Dan) ab und Shihan Oliver Gugel zeigte uns dann ein Paar Techniken am Boden aus dem Nippon Jiu-Jitsu. Hierzu gehörten auch Fesseltechniken mit dem Gürten/Schal/Seil…
Nach dem Nippon Jiu-Jitsu folgte dann eine viertel Stunde Pause und danach ging es mit Sankido und Reinhold Aufenberg (6 Dan) in die letzte Lehrgangseinheit dieses tollen Budo Wochenendes. Kyoshi Reinhold Aufenberg zeigte uns eine Reihe verschiedener Techniken gegen Fauststöße.
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Leider ging das wirklich toll organisierte Bodowochenende nach einer kurzen Abschlussrede und dem offiziellen Abgrüßen dann auch schon zu Ende und es ging wieder auf den weg zurück nach Flensburg.
Wir möchten hiermit all den tollen Referenten und natürlich dem Ausrichter Rainer Grytt und seinem tollen Team für dieses spitzenmäßige Wochenende danken, an dem wir alle viel Spaß hatten, aber auch eine große Menge gelernt haben.
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Wir können schon jetzt sicher sagen "Wir kommen 2010 wieder !"
(Weitere Fotos gibts in unserem Bilderalbum)