Vom 31.10 bis 01.11.2009 fand in der Sporthalle des Flensburger Förde Gymnasiums in der Elbestrasse das erste Flensburger Kampfsport Wochenende statt.
Auf zwei großen Trainingsflächen (einmal mit und einmal ohne Tatami) hatten die knapp 90 Teilnehmer zwei Tage lang unendlich viel Input bekommen.
Der Lehrgang begann um 11.00 Uhr nach einem kurzen Registrieren mit einer Begrüßung durch die Referenten und dem darauf folgenden schweißtreibenden Aufwärmtraining mit dem Physiotherapeuten Florian Olzowy.
Hiernach wurde die Teilnehmermenge in zwei Gruppen aufgeteilt und es ging auf der Tatami mit Silke und Axel Makowski und herrlichen Aikidotechniken los, während Markus Acktun auf der mattenfreien Kampffläche feinstes Shotokan Karate vermittelte.
Im Anschluss der ersten Lehreinheit wurde dann eine kurze Pause gemacht , wonach die Teilnehmer zum anderen Referenten wechselten.
Nach den ersten drei Stunden fanden sich dann in einer weiteren Pause auch schon die ersten Teilnehmer an Joes Imbisswagen vor der Tür ein, um sich für die nächsten Lehrgangseinheiten zu stärken.
Nach der Pause ging es mit den tollen Judotechniken von Henning Kayser und statt wie geplant mit dem Boxen mit Kim Andersen und dem knackigem Ashihara Karate im gleichen Wechseltakt für die Teilnehmer weiter.
Das Boxen fiel leider komplett aus, weil Referent Torge Surkus aus beruflichen Gründen leider kurzfristig dann doch absagen musste.
Kim Andersen vom Ashihara Karate hat ihn aber mehr als würdig vertreten und so kam es am Samstag auch zu keinem Ausfall.
Nach diesen beiden Einheiten war es dann endlich soweit.
Die Capoerista, mit der Lerhgangseinheit auf die sich alle gefreut hatten, brachten die ausgelaugten Teilnehmer mit ihren tollen Rhytmen und Bewegungen spielend noch einmal richtig auf Trab und ließen die Teilnehmer den Trainingsmarathon vom Samstag mit bester Stimmung beenden.
Nach dem Samstagstraining hatten sich dann noch sage und schreibe 40 Teilnehmer für das Essen im Chevapcici angemeldet und konnten sich dort dann nach einem anstrengenden aber schönen ersten Trainingstag stärken.
Am Sonntag ging es dann um 9.00 Uhr wieder los. Florian Olzowy wärmte die Teilnehmerschaar erneut mit einem tollen Aufwärmprogramm auf und danach ging es dann auch schon mit den nächsten Lehrgangseinheiten weiter.
Zeitgleich auf den zwei Trainingsflächen haben nun Jürgen Friis mit Jiu-Jitsu und Finn Jensen mit Ju-Jitsu den Teilnehmern ein tolles Arsenal an Techniken abgefeuert. Den Teilnehmern wurden hier ein auf kurze Zeit ein breites Spektrum an Selbstverteidigungstechniken vermittelt.
Leider fiel aber Jürgen Friis wegen einem gezerrten Trizeps nach seiner ersten Lehrgangseinheit aus, worauf sich aber gleich Renshi Michael Boldt (Auf dem unteren Foto links) trotz seiner Fußverletzung spontan bereit erklärte die zweite Lehreinheit von Jürgen Friis zu übernehmen und statt Jiu-Jitsu gab es nun feinstes Grappling.
Den Abschluss des Tages bildete dann wiederum Florian Olzowy mit einem tollen Entspannungs- und Massageprogramm.
Viele Fotos und Videos wurden an den beiden Tagen aufgenommen und die Bilder sind unter diesem Link schon anzuschauen. Das Filmmaterial wird in den nächsten Tagen noch zusammengeschnitten und wird als kleines Dankeschön danach mitsamt der Fotos als DVD an die Dojos der vielen tollen Teilnehmer verteilt.
Wir bedanken uns auf diesem Wege nocheinmal ganz herzlich bei den tollen Referenten und bei allen Teilnehmern die so spitzenmäßig mitgemacht haben.
Natürlich geht auch ein Dank an unseren Kameramann Sebastian, der das ganze Spektakel zwei Tage lang gefilmt und fotografiert hat, an Joe, der allen mit seinem Frittentreff die Möglichkeit gab, sich in den Pausen direkt vor Ort zu stärken, an Frank, für den Transport der Tatami und natürlich an die Zuschauer, die leider wegen der wenigen Webung nur etwas spärlich anwesend waren.
Vielen herzlichen Dank für dieses tolle Wochenende.
Das zweite Flensburger Kampfsport Wochenende ist bereits in Planung und wir hoffen Euch alle auch im nächsten Jahr wieder dabei zu haben.
